Fue un viaje exprés en el que conocí a Jorge y Óscar, con los que solo había tenido contacto via Whatsapp. Son dos miembros de la nueva generación de Trimad :), grandes corredores y excelentes personas :). Además, por supuesto, vino Vero conmigo. Viajamos el sábado por la tarde, corrimos el domingo por la mañana y volvimos el domingo por la tarde jejeje.
Me puse como objetivo bajar de 1:45, puesto que es una Media Maratón muy llana, a nivel del mar, y bastante propicia para batir marcas.
Muchísimo ambiente a lo largo de la tarde y la mañana de la carrera, no obstante, eramos más de 20000 corredores dispuestos a batir sus marcas. El día iba a ser caluroso...más de lo que pensábamos y cometimos un grave error....no llevarnos una botella de agua para irnos hidratando mientras esperábamos en la salida.
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Aquí estamos los 3, con nuestro flamante dorsal |
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Antes de empezar, con muchos ánimos! |
Lo malo de estas carreras es que cuando se da la salida, tienes que ir pasando a muchísima gente, y cuesta coger ritmo. Óscar y Jorge empezaron rápido a pasar gente y yo lo intentaba, pero entre la gente y que las rejillas del puente, era complicado coger ritmo.
Los primeros km son bastante rápidos, de hecho hay más descenso que llano, hasta el km 6 o así que empieza el interminable llaneo por el la ribera del Tajo.
Voy bastante bien, aunque desde el primer kilómetro hay desfase entre lo que marca el gps y la medición oficial de la prueba. No obstante, paso por el km 5 en menos de 25 minutos, con lo que vamos muy bien para el objetivo de bajar de 1:45, pero a partir del km 10, empiezo a ver que las pulsaciones no bajan, pero el ritmo si... Mi estrategia era ir aguantando a 160-165 pulsaciones hasta el km 16-17, para luego apretar a tope, lo que me supondría ir a un ritmo de 4:40 aprox y así bajar de 1:45.
Pero a pesar de beber bien en los avituallamientos y comer los geles...que no voy, ya voy a casi 170 pulsaciones y el ritmo, en vez de bajar de 5 el km, ha subido a 5:10 y no hay manera de bajar de ahí, porque no puedo apretar más.
Me cruzo con Jorge que ya está afrontando los últimos 2 km, cuando yo llego al 18, intento una vez más apretar, pero no hay manera, lo más que llego es a 4:55 y sin aguantarlo mucho tiempo...desisto, ya se que no voy a bajar de 1:45...llego a meta con un tiempo oficial de 1:46:39, aunque claro, me salía 21,4 km jajaja...y según strava...sorpresa, los 21,097 los hice en 1:44:59 jajaja...objetivo conseguido :P....pero lo que cuenta es la medición oficial así que...otra vez será :).
Creo que la clave de no rendir lo previsto, fue la hora que estuvimos al sol sin beber agua y que nos causó cierta deshidratación aunque no tuviéramos esa sensación.
La siguiente prueba ya serían cosas mayores...la Maratón de Madrid.
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Medalla finisher! |
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Con Vero, que se recorrió medio Lisboa ella sola para llegar a la meta!. |
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